看着闪烁不定的词条，罗尘愣住了。
他的力道境界，被系统收录进去了？
不过，这一长串省略号是什么意思？
在他注视下，那【炼体第二境】后面，不时冒出一个个字符。
【易筋】【洗髓】【炼脏】【通脉】……
到得最后。
所有的字符，万川归海，化为了一个数字。
【3/100】
罗尘没绷住。
“搞半天，还是整了个进度条啊！”
他整个一大无语了。
不过目光落到进度条那个数字上，那个【3】一直在隐约闪烁，似乎随时都会往上升一样。
“跟我现在体魄正在发生缓慢蜕变有关吗？”
罗尘暗自思索着。
他能够感受到，自己这具躯体，在达到炼体第二境后，仿佛有了无穷无尽的潜能一样。
有很多可以挖掘的地方。
他现在只是不得其门而入。
如果有正统法门，或许就可以把体内的那些宝藏，挨个挨个挖掘出来。
而要说到正统法门，他手上的确有一套。
正是王渊送给他的《王氏秘籍》，上面除了炼体一境的修炼方法外，还有部分炼体第二境初期的修炼方法。
其中，也确确实实提到过【易筋】【洗髓】【炼脏】【通脉】，这几个特定名词。
想来，这也是系统在力道词条划分上，不断抉择的原因。
只不过。
罗尘的力道修炼，一直不成体系。
所以，系统也不好判定，最后给他整了个和仙道境界一样的进度条出来。
“如果我有足够多时间，来探索这些人体宝藏，那就好了。”
“可惜，时间完全不够用啊！”
摇了摇头，罗尘不再继续关注这个新的词条。
以后略微和王渊探讨一二，知道些常识即可。
就现目前而言，他宁愿把心思，花到一些见效快，对他有效果的法术上。
譬如《龟灵覆甲》！
……
时间已经走到卯时。
这是罗尘给自己定下的看书时间。
每天两个小时，不算多，但却可以为他在修仙界闯荡，提供很大帮助。
在没有绝对的实力面前，所谓权势、所谓境界，都不是那么保险的。
一不小心碰了一株毒草，误入了一个秘境，修士就有可能身死道消。
是以，多看书，多了解点修仙界见闻，总是好的。
而这《龟灵覆甲》，就是可以让罗尘在巨大危险之下，有可能救他一命的奇妙法术。
此术，来源于高陵原之战，一不知名大江帮散修之手。
那时候他在战场上装死。
就连罗尘的灵识，都给他隐瞒过去了。
其中神妙，可见一斑！
而在真正浏览过此术后，罗尘对他的兴趣，更是从未停下过。
这竟然是一套完整的二阶法术！
而且，还是一套可以拆分学习的二阶法术！
一共分为四个部分。
龟息、覆甲、避死、延生。
龟息，顾名思义，就是如乌龟那般呼吸，将自身生命体征掩饰近乎于无。
覆甲，则是偏向防御的法术。以灵气凝结成甲胄，覆盖全身上下所有，包括眼睛、幽门这些隐蔽所在。堪称一套全方位的贴身防御法术。
避死，就有些玄奥了。修士可以截取身上一块血肉，躲避一次致命伤害，使自身只受轻伤。
延生，在遇到必死之局时，以全身灵气化作一口气，强行残存于世。但此术，只能维持三天时间。若是三天之后，寻不到起死回生之法，仍旧得死。
这一整套法术，浏览下来，堪称神奇玄奥。
着实让罗尘三年下来，都一直惦记在心，时不时拿出记载此术的龟壳研读。
只不过因为之前时间太紧张，他一直没有上手。
如今，他总算摸索透了前面两个部分的诀窍。
自觉可以上手了。
“若能学得此术，可为我在不可抗力局面之下的一大保命底牌！”
罗尘喃喃自语。
当初那散修，仅仅只是学会了龟息，就能跨境界瞒过他的灵识探查。
可见此术之神奇！
以罗尘在法术上的天赋，外加更充足的资源，要将这套二阶法术习练齐全，绝不是难题。
仔仔细细的又看了一整遍内容。
时间已经不知不觉过去两个小时。
简单吃了点东西，罗尘便试着上手此术。
首先，便是龟息！
呼气一次、吸气一次，一呼一吸便为一息。
而这个一息的时间，却是因人而定。
有的人呼吸急促，一息不过五六秒，有的人气息悠长，吞吐便是数十秒。
像那寿元短暂的鸡犬之辈，呼吸也就两三秒一次。
而这套功法，模仿的是上古大龟“玄”，寿长三万载！
传闻其，正常活动时，一天只呼吸三次。
若是陷入沉眠之时，三百年只呼吸一次。
这三百年内不动如山，好似死物，没有任何生息。当它三百年后呼吸一次，便是鲸吞一方天地之奇特景象，堪称骇人至极。
区区一套二阶功法，自然做不到玄龟那般地步。
但按照它的法门，若是大成之时，修士也勉强可以做到三年内只呼吸一次。
哪怕只是小成阶段，也可做到三月形同枯木。
任谁都看不出是生是死！
“就练习而言，初始一息时间控制在一分钟左右。一连七次，循环往复，略做休息，做足七套，直至七七四十九次，即可！”
说起来很简单。
但实际上，却是要按照特定手势，特定灵力流动，才能修行。
二目垂帘，眼观鼻，鼻观口，口观心，舌抵上腭，心、神、意守脐部，务使心念不移。
左手拇指、中指搭在一起，扣成一个圆。
右手大拇指，插入这个圆内。
中指相扣，其余四指纵横交错。
整体略横移，盘旋成狭长椭圆之形。
当这个姿势成型之时，罗尘张开口，深深吸了一口气。
此时，闭气一分钟。
一分钟后，他缓慢悠长的轻轻吐出。
如此这般，循环往复。
……
乌飞兔走，不知寒暑。
时光流逝，五月时间转瞬即过。
这一日，一架飞舟，大摇大摆离开天澜仙城直奔丹霞峰而去。
飞舟外，有白雪洒洒。
他的力道境界，被系统收录进去了？
不过，这一长串省略号是什么意思？
在他注视下，那【炼体第二境】后面，不时冒出一个个字符。
【易筋】【洗髓】【炼脏】【通脉】……
到得最后。
所有的字符，万川归海，化为了一个数字。
【3/100】
罗尘没绷住。
“搞半天，还是整了个进度条啊！”
他整个一大无语了。
不过目光落到进度条那个数字上，那个【3】一直在隐约闪烁，似乎随时都会往上升一样。
“跟我现在体魄正在发生缓慢蜕变有关吗？”
罗尘暗自思索着。
他能够感受到，自己这具躯体，在达到炼体第二境后，仿佛有了无穷无尽的潜能一样。
有很多可以挖掘的地方。
他现在只是不得其门而入。
如果有正统法门，或许就可以把体内的那些宝藏，挨个挨个挖掘出来。
而要说到正统法门，他手上的确有一套。
正是王渊送给他的《王氏秘籍》，上面除了炼体一境的修炼方法外，还有部分炼体第二境初期的修炼方法。
其中，也确确实实提到过【易筋】【洗髓】【炼脏】【通脉】，这几个特定名词。
想来，这也是系统在力道词条划分上，不断抉择的原因。
只不过。
罗尘的力道修炼，一直不成体系。
所以，系统也不好判定，最后给他整了个和仙道境界一样的进度条出来。
“如果我有足够多时间，来探索这些人体宝藏，那就好了。”
“可惜，时间完全不够用啊！”
摇了摇头，罗尘不再继续关注这个新的词条。
以后略微和王渊探讨一二，知道些常识即可。
就现目前而言，他宁愿把心思，花到一些见效快，对他有效果的法术上。
譬如《龟灵覆甲》！
……
时间已经走到卯时。
这是罗尘给自己定下的看书时间。
每天两个小时，不算多，但却可以为他在修仙界闯荡，提供很大帮助。
在没有绝对的实力面前，所谓权势、所谓境界，都不是那么保险的。
一不小心碰了一株毒草，误入了一个秘境，修士就有可能身死道消。
是以，多看书，多了解点修仙界见闻，总是好的。
而这《龟灵覆甲》，就是可以让罗尘在巨大危险之下，有可能救他一命的奇妙法术。
此术，来源于高陵原之战，一不知名大江帮散修之手。
那时候他在战场上装死。
就连罗尘的灵识，都给他隐瞒过去了。
其中神妙，可见一斑！
而在真正浏览过此术后，罗尘对他的兴趣，更是从未停下过。
这竟然是一套完整的二阶法术！
而且，还是一套可以拆分学习的二阶法术！
一共分为四个部分。
龟息、覆甲、避死、延生。
龟息，顾名思义，就是如乌龟那般呼吸，将自身生命体征掩饰近乎于无。
覆甲，则是偏向防御的法术。以灵气凝结成甲胄，覆盖全身上下所有，包括眼睛、幽门这些隐蔽所在。堪称一套全方位的贴身防御法术。
避死，就有些玄奥了。修士可以截取身上一块血肉，躲避一次致命伤害，使自身只受轻伤。
延生，在遇到必死之局时，以全身灵气化作一口气，强行残存于世。但此术，只能维持三天时间。若是三天之后，寻不到起死回生之法，仍旧得死。
这一整套法术，浏览下来，堪称神奇玄奥。
着实让罗尘三年下来，都一直惦记在心，时不时拿出记载此术的龟壳研读。
只不过因为之前时间太紧张，他一直没有上手。
如今，他总算摸索透了前面两个部分的诀窍。
自觉可以上手了。
“若能学得此术，可为我在不可抗力局面之下的一大保命底牌！”
罗尘喃喃自语。
当初那散修，仅仅只是学会了龟息，就能跨境界瞒过他的灵识探查。
可见此术之神奇！
以罗尘在法术上的天赋，外加更充足的资源，要将这套二阶法术习练齐全，绝不是难题。
仔仔细细的又看了一整遍内容。
时间已经不知不觉过去两个小时。
简单吃了点东西，罗尘便试着上手此术。
首先，便是龟息！
呼气一次、吸气一次，一呼一吸便为一息。
而这个一息的时间，却是因人而定。
有的人呼吸急促，一息不过五六秒，有的人气息悠长，吞吐便是数十秒。
像那寿元短暂的鸡犬之辈，呼吸也就两三秒一次。
而这套功法，模仿的是上古大龟“玄”，寿长三万载！
传闻其，正常活动时，一天只呼吸三次。
若是陷入沉眠之时，三百年只呼吸一次。
这三百年内不动如山，好似死物，没有任何生息。当它三百年后呼吸一次，便是鲸吞一方天地之奇特景象，堪称骇人至极。
区区一套二阶功法，自然做不到玄龟那般地步。
但按照它的法门，若是大成之时，修士也勉强可以做到三年内只呼吸一次。
哪怕只是小成阶段，也可做到三月形同枯木。
任谁都看不出是生是死！
“就练习而言，初始一息时间控制在一分钟左右。一连七次，循环往复，略做休息，做足七套，直至七七四十九次，即可！”
说起来很简单。
但实际上，却是要按照特定手势，特定灵力流动，才能修行。
二目垂帘，眼观鼻，鼻观口，口观心，舌抵上腭，心、神、意守脐部，务使心念不移。
左手拇指、中指搭在一起，扣成一个圆。
右手大拇指，插入这个圆内。
中指相扣，其余四指纵横交错。
整体略横移，盘旋成狭长椭圆之形。
当这个姿势成型之时，罗尘张开口，深深吸了一口气。
此时，闭气一分钟。
一分钟后，他缓慢悠长的轻轻吐出。
如此这般，循环往复。
……
乌飞兔走，不知寒暑。
时光流逝，五月时间转瞬即过。
这一日，一架飞舟，大摇大摆离开天澜仙城直奔丹霞峰而去。
飞舟外，有白雪洒洒。
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