“不错不错，没看出来，你小子还是个练武的好苗子！”
翌日中午，时隔半月后李源来到北新仓九号院给张冬崖检查功课，张冬崖看了他的桩功后，很是满意的表扬道。
进步的速度，让老头儿都觉得惊喜！
李源乐道：“是吧？我也觉得，最近明显感觉身上利索了不少，扎针也稳了些。”
张冬崖话又说回来：“不过也就刚入门，没什么好吹的。站好，一手按在肋下，一手竖起，平伸出去……”
李源如是站定后，张冬崖站他身后，手里的木棍指了指他的椎骨，道：“记住了，这个叫龙骨，就是脊椎。龙骨的顶端在后脑袋这，底就是尾巴根儿。任何功夫，不把劲道练到龙骨上去，到头来就是一场空。”
李源点了点头，牢记在心。
张冬崖继续道：“说到功夫，就一定得说一个要紧的字，那就是‘气’。这个气，不是张嘴哈出来的气……”
李源忙道：“师父，我做针灸时，就得感受穴位里的‘气感’，针和‘气感’共鸣了，针灸效果才最好。是这个气吗？”
张冬崖没好气道：“老子又不是中医，怎么知道穴位里的气感是什么东西？再说，我功夫也没练到百穴发劲的化劲地步，你小子笑话老子是不是？好好听着，别乱吱声！”
李源嘿嘿笑着点头，就听张冬崖又道：“人一动弹，身上就热，热的厉害了，就要流汗。肚子里这股热，就是气。道家讲的炼精化气，就是把这股热化在肚子里。真正的高手，根本不出汗。都说功夫练到家了，寒暑不侵，说的就是这个。怎么能把这股热留下，就是内家拳的练法了。你见过猫狗打架没有？”
李源点头道：“见过，怎么了？”
张冬崖道：“猫狗打架的时候，全身毛都像刺猬一样竖起来，就是老百姓说的炸毛。毛竖起来，也堵住了它们身上的毛孔，这样才能随时猛然一击！人也是一样，动手的时候，身上会起鸡皮疙瘩，寒毛炸起来，这也是堵上了毛孔，方便全身一击。
把功夫练到深处，随时随地都是这样的状态，功夫算是练成了。”
李源不解道：“师父，谁还能随时随地一身鸡皮疙瘩？那多难受……光把这股热气留在肚子里，该怎么用呢？总不能最后当屁给放了……”
张冬崖好笑道：“伱这混小子，倒是不端着……怎么用？瞧好了！”说着，他走到院子一个角落，拾起一截半人高、小腿粗细的木头，手一用力，就插入了泥土里……
十二月的天，地面已经有些冻结了。
然后就看这个慈眉善目的老头儿，忽地喝了声：“哈！”
单臂出拳，一拳轰在木头上，木头“咔”的一声脆响，就断成了两截。
李源上前拿起那截木头，感受了下手里沉甸甸的份量，眼睛都直了！
卧槽！
这比马保国强一万倍啊！
他敬佩道：“师父，您这也……太厉害了！”
张冬崖却摇头道：“当年形意拳师练功的时候，提脚落地无声，轻轻一下，就能够踩碎一块大方砖。这就是练到暗劲的地步，无声无息，举足轻重，那才叫厉害。”
李源倒吸一口凉气，追问道：“师父，那您练到暗劲了吗？”
张冬崖淡淡道：“以前是，受伤后就废了。你也别想那么多，没有生死搏杀，现在基本不大可能了。再说你一个大夫，坐好桩功就够了。今儿我再教你一个杨家秘不外传的太极桩法，来练大龙骨。你好好感受一下……”
说着，他用手点住了李源的后脑袋，随后一寸一寸，顺着脊椎骨的骨节向下移动轻推敲击，每敲击一寸骨节，李源都能清晰的感觉到自己的脊椎骨一点一点的挺直。
与此同时，脊椎骨的变化，也带动了全身骨骼的移动和肌肉的伸缩。
突然之间，张冬崖的手猛然点在了李源的尾椎上，并大声喝道：“记住这种感觉！”
李源全身重心骤降，下垂到了脊椎末端，整个人好像被踩了尾巴的猫一样，唰的一下，全身寒毛炸起！
皮肤上也起了密密麻麻一层鸡皮疙瘩，刚才扎马站桩时出的所有的汗和热气，都仿佛在这一瞬间被逼了回去。
过了好一阵，直到李源长长呼出一口气后，张冬崖放佛也疲倦了，回身坐在椅子上，道：“多站一会儿，别说话，好好记住这份感觉，特别是每一寸龙骨的变化，从头到身，然后到尾……这就是杨家的大龙桩。
龙的尾巴是保持平衡，控制身体的，凶猛的动物，尾巴一竖，全身的毛就炸起来了。人的尾巴退化了，所以灵敏不如动物。大龙桩，就是要凭空站出一根龙尾来！
你不是说怎么做到随时随地保持那种状态么？
就靠这个！
当年杨露禅，就是靠大龙桩打出了杨无敌之名。
站大龙桩重心落到尾锥的时候，要像直冲云端的一条大龙，在惊雷闪电中遨游，全身毛都要炸起来，这样每次才能出效果。
没有这个效果，就是站一百年，都是一场空。
道理我讲透了，推大龙骨也帮你掌握了，回去后天天自己推吧。什么时候这个桩功掌握了，再来寻我。”
李源这一刻忽然明白过来，为什么好多传统武术突然就断绝了，空留下一些秘籍也没什么用。
翌日中午，时隔半月后李源来到北新仓九号院给张冬崖检查功课，张冬崖看了他的桩功后，很是满意的表扬道。
进步的速度，让老头儿都觉得惊喜！
李源乐道：“是吧？我也觉得，最近明显感觉身上利索了不少，扎针也稳了些。”
张冬崖话又说回来：“不过也就刚入门，没什么好吹的。站好，一手按在肋下，一手竖起，平伸出去……”
李源如是站定后，张冬崖站他身后，手里的木棍指了指他的椎骨，道：“记住了，这个叫龙骨，就是脊椎。龙骨的顶端在后脑袋这，底就是尾巴根儿。任何功夫，不把劲道练到龙骨上去，到头来就是一场空。”
李源点了点头，牢记在心。
张冬崖继续道：“说到功夫，就一定得说一个要紧的字，那就是‘气’。这个气，不是张嘴哈出来的气……”
李源忙道：“师父，我做针灸时，就得感受穴位里的‘气感’，针和‘气感’共鸣了，针灸效果才最好。是这个气吗？”
张冬崖没好气道：“老子又不是中医，怎么知道穴位里的气感是什么东西？再说，我功夫也没练到百穴发劲的化劲地步，你小子笑话老子是不是？好好听着，别乱吱声！”
李源嘿嘿笑着点头，就听张冬崖又道：“人一动弹，身上就热，热的厉害了，就要流汗。肚子里这股热，就是气。道家讲的炼精化气，就是把这股热化在肚子里。真正的高手，根本不出汗。都说功夫练到家了，寒暑不侵，说的就是这个。怎么能把这股热留下，就是内家拳的练法了。你见过猫狗打架没有？”
李源点头道：“见过，怎么了？”
张冬崖道：“猫狗打架的时候，全身毛都像刺猬一样竖起来，就是老百姓说的炸毛。毛竖起来，也堵住了它们身上的毛孔，这样才能随时猛然一击！人也是一样，动手的时候，身上会起鸡皮疙瘩，寒毛炸起来，这也是堵上了毛孔，方便全身一击。
把功夫练到深处，随时随地都是这样的状态，功夫算是练成了。”
李源不解道：“师父，谁还能随时随地一身鸡皮疙瘩？那多难受……光把这股热气留在肚子里，该怎么用呢？总不能最后当屁给放了……”
张冬崖好笑道：“伱这混小子，倒是不端着……怎么用？瞧好了！”说着，他走到院子一个角落，拾起一截半人高、小腿粗细的木头，手一用力，就插入了泥土里……
十二月的天，地面已经有些冻结了。
然后就看这个慈眉善目的老头儿，忽地喝了声：“哈！”
单臂出拳，一拳轰在木头上，木头“咔”的一声脆响，就断成了两截。
李源上前拿起那截木头，感受了下手里沉甸甸的份量，眼睛都直了！
卧槽！
这比马保国强一万倍啊！
他敬佩道：“师父，您这也……太厉害了！”
张冬崖却摇头道：“当年形意拳师练功的时候，提脚落地无声，轻轻一下，就能够踩碎一块大方砖。这就是练到暗劲的地步，无声无息，举足轻重，那才叫厉害。”
李源倒吸一口凉气，追问道：“师父，那您练到暗劲了吗？”
张冬崖淡淡道：“以前是，受伤后就废了。你也别想那么多，没有生死搏杀，现在基本不大可能了。再说你一个大夫，坐好桩功就够了。今儿我再教你一个杨家秘不外传的太极桩法，来练大龙骨。你好好感受一下……”
说着，他用手点住了李源的后脑袋，随后一寸一寸，顺着脊椎骨的骨节向下移动轻推敲击，每敲击一寸骨节，李源都能清晰的感觉到自己的脊椎骨一点一点的挺直。
与此同时，脊椎骨的变化，也带动了全身骨骼的移动和肌肉的伸缩。
突然之间，张冬崖的手猛然点在了李源的尾椎上，并大声喝道：“记住这种感觉！”
李源全身重心骤降，下垂到了脊椎末端，整个人好像被踩了尾巴的猫一样，唰的一下，全身寒毛炸起！
皮肤上也起了密密麻麻一层鸡皮疙瘩，刚才扎马站桩时出的所有的汗和热气，都仿佛在这一瞬间被逼了回去。
过了好一阵，直到李源长长呼出一口气后，张冬崖放佛也疲倦了，回身坐在椅子上，道：“多站一会儿，别说话，好好记住这份感觉，特别是每一寸龙骨的变化，从头到身，然后到尾……这就是杨家的大龙桩。
龙的尾巴是保持平衡，控制身体的，凶猛的动物，尾巴一竖，全身的毛就炸起来了。人的尾巴退化了，所以灵敏不如动物。大龙桩，就是要凭空站出一根龙尾来！
你不是说怎么做到随时随地保持那种状态么？
就靠这个！
当年杨露禅，就是靠大龙桩打出了杨无敌之名。
站大龙桩重心落到尾锥的时候，要像直冲云端的一条大龙，在惊雷闪电中遨游，全身毛都要炸起来，这样每次才能出效果。
没有这个效果，就是站一百年，都是一场空。
道理我讲透了，推大龙骨也帮你掌握了，回去后天天自己推吧。什么时候这个桩功掌握了，再来寻我。”
李源这一刻忽然明白过来，为什么好多传统武术突然就断绝了，空留下一些秘籍也没什么用。
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