陆晓峰不觉得自己很笨，毕竟师姐传授的每一步，他都能够很快做到。
不过，师姐可能觉得他的进展太慢了。
陆晓峰也很无奈，他接触炼气的时间并不长，很多东西都不是很清楚。
陆晓峰起身，跟着师姐走下楼。
楼下餐厅，周云通和周建明已经坐在这里等候了。
见到陆晓峰两人走下楼，周云通两人连忙站起身来。
周云通笑着道：“金道友，你休息得好吗？”
“需不需要我帮你换一间房？”
金美清摆手，“不需要。”
“你只要每天用药膳，帮我补补身体就行了！”
周云通连忙道：“今天用了一株百年雪莲花，做了一桌菜，您尝一尝！”
陆晓峰走过去，他扫了一眼，桌子上只有四菜一汤。
清炒雪莲叶、清炒雪莲茎、人参雪莲花根、凉拌雪莲花，还有一道雪莲花汤。
金美清扫了一眼，“真是糟蹋了食材，雪莲花压根不需要放进铁锅里，只要用蜜汁凉拌就行了！”
周云通有些尴尬笑了笑，“下次，我们就这样做！”
“下次吧！”
陆晓峰笑了笑，百年雪莲花的价格不低，哪怕是周家，也不舍得轻易使用。
一株百年雪莲花，价值过百万，可能要达到两三百万的价格。
这样一顿饭，看似简单，价格却很高昂。
金美清舀了一碗汤，她拿着汤匙，喝了一小口，“味道不错，这应该是一百二十年份的雪莲花。”
“周家还算是有诚意！”
周云通道：“那是当然，招待金道友，当然要有诚意！”
金美清笑了起来，“我很满意！”
“回头，我可以跟你们多聊一聊那人。”
周建明一直没有开口，听到这话，忍不住惊讶，“你见过他？”
金美清道：“前两年见过！”
陆晓峰坐在一旁，他拿起了筷子，忍不住看向金美清，他总感觉自己跟着金美清骗吃骗喝。
金美清不再多说，拿起筷子，慢慢品尝了起来。
盘子里的菜肴很少，只有浅浅一撮。
陆晓峰夹起一块莲叶，他把雪莲叶放入口中，一股清香顿时弥漫开来。
紧接着，陆晓峰就感觉到，一股灵力，朝着自己体内涌动过去。
陆晓峰连忙施展神藏经，炼化了这股灵力，汇入鸩尾秘藏。
其他三人都是如此。
陆晓峰甚至能够感受到，周建明和周云通施展的是苦海经，他能感受到他们运转灵力的路线。
不过，相对来讲，陆晓峰的修为较低，因此他消化得要慢一些。
金美清能够边吃东西，边开口说话，周建明和周云通，则是没有办法做到。
随着时间推移，陆晓峰吃饭的速度追了上来，大量的灵力朝着他的鸩尾秘藏中汇聚过去。
不知不觉，桌上的菜肴全部都被吃了下去。
尽管只有少量菜肴，陆晓峰竟然生出了饱腹感。
金美清开口道：“你们的仇家乔二爷，修为到了紫府境练肺，他最近在练习一门功法，名为狮吼功，你们要特别注意！”
“还有，乔二爷的五虎断魂刀又有进步，周建明，你要小心了！”
周建明皱眉，“他又进步了，恐怕不容易对付！”
金美清道：“你多准备一些法宝，不禁行了吗？”
“周家是不是有一处地火，周云通给我安排一下，我要用地火。”
不过，师姐可能觉得他的进展太慢了。
陆晓峰也很无奈，他接触炼气的时间并不长，很多东西都不是很清楚。
陆晓峰起身，跟着师姐走下楼。
楼下餐厅，周云通和周建明已经坐在这里等候了。
见到陆晓峰两人走下楼，周云通两人连忙站起身来。
周云通笑着道：“金道友，你休息得好吗？”
“需不需要我帮你换一间房？”
金美清摆手，“不需要。”
“你只要每天用药膳，帮我补补身体就行了！”
周云通连忙道：“今天用了一株百年雪莲花，做了一桌菜，您尝一尝！”
陆晓峰走过去，他扫了一眼，桌子上只有四菜一汤。
清炒雪莲叶、清炒雪莲茎、人参雪莲花根、凉拌雪莲花，还有一道雪莲花汤。
金美清扫了一眼，“真是糟蹋了食材，雪莲花压根不需要放进铁锅里，只要用蜜汁凉拌就行了！”
周云通有些尴尬笑了笑，“下次，我们就这样做！”
“下次吧！”
陆晓峰笑了笑，百年雪莲花的价格不低，哪怕是周家，也不舍得轻易使用。
一株百年雪莲花，价值过百万，可能要达到两三百万的价格。
这样一顿饭，看似简单，价格却很高昂。
金美清舀了一碗汤，她拿着汤匙，喝了一小口，“味道不错，这应该是一百二十年份的雪莲花。”
“周家还算是有诚意！”
周云通道：“那是当然，招待金道友，当然要有诚意！”
金美清笑了起来，“我很满意！”
“回头，我可以跟你们多聊一聊那人。”
周建明一直没有开口，听到这话，忍不住惊讶，“你见过他？”
金美清道：“前两年见过！”
陆晓峰坐在一旁，他拿起了筷子，忍不住看向金美清，他总感觉自己跟着金美清骗吃骗喝。
金美清不再多说，拿起筷子，慢慢品尝了起来。
盘子里的菜肴很少，只有浅浅一撮。
陆晓峰夹起一块莲叶，他把雪莲叶放入口中，一股清香顿时弥漫开来。
紧接着，陆晓峰就感觉到，一股灵力，朝着自己体内涌动过去。
陆晓峰连忙施展神藏经，炼化了这股灵力，汇入鸩尾秘藏。
其他三人都是如此。
陆晓峰甚至能够感受到，周建明和周云通施展的是苦海经，他能感受到他们运转灵力的路线。
不过，相对来讲，陆晓峰的修为较低，因此他消化得要慢一些。
金美清能够边吃东西，边开口说话，周建明和周云通，则是没有办法做到。
随着时间推移，陆晓峰吃饭的速度追了上来，大量的灵力朝着他的鸩尾秘藏中汇聚过去。
不知不觉，桌上的菜肴全部都被吃了下去。
尽管只有少量菜肴，陆晓峰竟然生出了饱腹感。
金美清开口道：“你们的仇家乔二爷，修为到了紫府境练肺，他最近在练习一门功法，名为狮吼功，你们要特别注意！”
“还有，乔二爷的五虎断魂刀又有进步，周建明，你要小心了！”
周建明皱眉，“他又进步了，恐怕不容易对付！”
金美清道：“你多准备一些法宝，不禁行了吗？”
“周家是不是有一处地火，周云通给我安排一下，我要用地火。”