转身后仰这个技术其实并不难，尤其是对如今的徐永而言。
因为和麦迪的干拔一样，它要发挥威力有三个基础要素弹跳、滞空、核心力量。
弹跳是后仰技术的基础，因为你跳得够高，所面临的防守压力才会小，这也是为什么皮尔斯的后仰给人一种快要躺地上去了的感觉，因为他跳不高，只能靠提升后仰幅度来躲避封盖；
滞空则是后仰难度的主要影响因素，为什么乔丹的后仰看起来比科比的简单，最主要就是因为滞空时间长，“在防守人下落之后再出手”，那确实是乔丹后仰技术的专属标签；
核心力量则是后仰投篮稳定性的关键，因为后仰这项技术没有足够的核心力量十有**是要投成三不沾的，而除了完成投篮，它也是对抗防守干扰的关键。
而这些，一方面是天赋，另外一方面得益于长期的刻苦训练，如今的徐永的恰恰都有。
不过和想象中不一样，格罗弗和徐永讲的也只是这一些基础。
“他们都有自己的专属技巧，但他们很少把它分享给其他人，所以如果你想得到进阶训练，那么我的建议，你最好还是找个机会和他们聊一聊，如果伱做好了准备，我可以试着去安排。”格罗弗向徐永提议道。
格罗弗说的他们，指的自然是乔丹和科比。
一次和他们见面的机会，对格罗弗来说还是很容易做到的。
只是，科比的话徐永有联系方式，但是他现在并不觉得科比会真心分享，那么剩下的就只有乔丹。
可是乔丹会愿意吗？
虽说他现在已经取代安东尼成了AJ的头牌，AJ之前更是宣布他的签名鞋会在2011年的夏天的6月23日发行。
但是乔丹那性格他可是亲历过的，当初自己在训练馆击败了他，对方可能会对自己倾囊相授？
如果只是走个过场，那并没有太多意义。
或许是察觉到了徐永的心思，格罗弗看着徐永说了一段话“你知道吗？当人们在场上面对迈克尔的时候，一般会有三种态度第一种人会对迈克尔说‘我要击败你’；第二种人则会选择不和乔丹说任何话；第三种人则是不断对迈克尔说着恭维的话。”
徐永面露疑惑，格罗弗说的这些他能理解，但他没明白格罗弗想表达的意思。
“但其实还有一个人，他做了和其他人都不一样的事情。”格罗弗接着说道。
“谁？”徐永试探性地问道。
“科比。”
徐永听到科比的名字时表情有些诧异，因为他的印象中科比应该是第一种人，毕竟科比的那句“收起你那该死的挡拆，我要和乔丹单挑”太深入人心了。
“科比第一次遇见迈克尔时，他说‘我要怎样才能像你那样？’”
格罗弗接着的话让徐永诧异的同时，也有种恍然大悟的感觉。
没有谁会傻到一上来就去跟篮球之神硬碰硬啊，那不叫强硬，叫愣头青。
仔细想想，科比说出那句话的时候也已经是二年级了。
而且顶尖的篮球技术光靠模仿是做不到的，就像小狗步法一样，如果不是科比传授，徐永自己也捉摸不透。
所以科比的转身后仰接近乔丹，也是因为乔丹向科比倾囊相授了。
这其实关系到一个心态学徒心态。
就像那句话说的那样真正的大师，永远怀着一颗学徒的心。
要知道科比向奥拉朱旺学习脚步，向韦德请教突破，即便快要退役之前，也仍然在向贾马尔·克劳福德请教如何快速移动。
格罗弗的这一番话，对徐永启迪很大。
几日后，在夏洛特的一家餐厅，徐永在格罗弗的撮合下见到了乔丹。
徐永上一次见到乔丹还是上赛季在芝加哥的揭幕战，现在再见到乔丹，乔丹看起来圆润了不少。
看来过去这一年乔丹过得相当滋润。
“蒂姆说你有话要对我说？”乔丹的时间很珍贵，所以坐下后也是开门见山。
“我想知道怎样才能像你一样转身后仰投篮。”徐永单刀直入。
乔丹的表情明显愣了一下，然后忽然笑了起来。
因为和麦迪的干拔一样，它要发挥威力有三个基础要素弹跳、滞空、核心力量。
弹跳是后仰技术的基础，因为你跳得够高，所面临的防守压力才会小，这也是为什么皮尔斯的后仰给人一种快要躺地上去了的感觉，因为他跳不高，只能靠提升后仰幅度来躲避封盖；
滞空则是后仰难度的主要影响因素，为什么乔丹的后仰看起来比科比的简单，最主要就是因为滞空时间长，“在防守人下落之后再出手”，那确实是乔丹后仰技术的专属标签；
核心力量则是后仰投篮稳定性的关键，因为后仰这项技术没有足够的核心力量十有**是要投成三不沾的，而除了完成投篮，它也是对抗防守干扰的关键。
而这些，一方面是天赋，另外一方面得益于长期的刻苦训练，如今的徐永的恰恰都有。
不过和想象中不一样，格罗弗和徐永讲的也只是这一些基础。
“他们都有自己的专属技巧，但他们很少把它分享给其他人，所以如果你想得到进阶训练，那么我的建议，你最好还是找个机会和他们聊一聊，如果伱做好了准备，我可以试着去安排。”格罗弗向徐永提议道。
格罗弗说的他们，指的自然是乔丹和科比。
一次和他们见面的机会，对格罗弗来说还是很容易做到的。
只是，科比的话徐永有联系方式，但是他现在并不觉得科比会真心分享，那么剩下的就只有乔丹。
可是乔丹会愿意吗？
虽说他现在已经取代安东尼成了AJ的头牌，AJ之前更是宣布他的签名鞋会在2011年的夏天的6月23日发行。
但是乔丹那性格他可是亲历过的，当初自己在训练馆击败了他，对方可能会对自己倾囊相授？
如果只是走个过场，那并没有太多意义。
或许是察觉到了徐永的心思，格罗弗看着徐永说了一段话“你知道吗？当人们在场上面对迈克尔的时候，一般会有三种态度第一种人会对迈克尔说‘我要击败你’；第二种人则会选择不和乔丹说任何话；第三种人则是不断对迈克尔说着恭维的话。”
徐永面露疑惑，格罗弗说的这些他能理解，但他没明白格罗弗想表达的意思。
“但其实还有一个人，他做了和其他人都不一样的事情。”格罗弗接着说道。
“谁？”徐永试探性地问道。
“科比。”
徐永听到科比的名字时表情有些诧异，因为他的印象中科比应该是第一种人，毕竟科比的那句“收起你那该死的挡拆，我要和乔丹单挑”太深入人心了。
“科比第一次遇见迈克尔时，他说‘我要怎样才能像你那样？’”
格罗弗接着的话让徐永诧异的同时，也有种恍然大悟的感觉。
没有谁会傻到一上来就去跟篮球之神硬碰硬啊，那不叫强硬，叫愣头青。
仔细想想，科比说出那句话的时候也已经是二年级了。
而且顶尖的篮球技术光靠模仿是做不到的，就像小狗步法一样，如果不是科比传授，徐永自己也捉摸不透。
所以科比的转身后仰接近乔丹，也是因为乔丹向科比倾囊相授了。
这其实关系到一个心态学徒心态。
就像那句话说的那样真正的大师，永远怀着一颗学徒的心。
要知道科比向奥拉朱旺学习脚步，向韦德请教突破，即便快要退役之前，也仍然在向贾马尔·克劳福德请教如何快速移动。
格罗弗的这一番话，对徐永启迪很大。
几日后，在夏洛特的一家餐厅，徐永在格罗弗的撮合下见到了乔丹。
徐永上一次见到乔丹还是上赛季在芝加哥的揭幕战，现在再见到乔丹，乔丹看起来圆润了不少。
看来过去这一年乔丹过得相当滋润。
“蒂姆说你有话要对我说？”乔丹的时间很珍贵，所以坐下后也是开门见山。
“我想知道怎样才能像你一样转身后仰投篮。”徐永单刀直入。
乔丹的表情明显愣了一下，然后忽然笑了起来。